ブルベリーなサプリメント

ちょっと忙しくなり・・更新怠ってしまいました。

で、久々に書く内容が。。ちょときちゃないのですが。

少し前に書かせて頂きました、
健康のためにヨーグルト毎日食してますよ、な話題。
まだ・・飽きずに続けています。
オリゴ糖添加も変わらず必須です。

これとは別に、老眼なのでしょうか・・・・
最近、中距離を見た時に視界がぼやけるのです。
まぁ。毎日PCの画面とにらめっこ。

これを20年以上続けている訳でして
目が悪くなるのは確実なのですが・・・
できるだけ目の運動などでケアを行っているのが
功をそうしているのか・・・まだメガネが必要となるまで
視力は落ちていない状態です。

が・・前はハッキリ見えていた遠くの車のナンバープレートが
いまではぼぼやーーーんとぼけて8なの？0なの？って状態。

これはイカン！！！

と思いまして、ヨーグルトと同時頃からでしょうか？
ブルーベーリーのサプリメントを寝る前に服用しています。

これがですね・・・・・・・・・
ヨーグルトと比較して全く効果が・・・感じられない。

きちゃない話ですが・・
うんちょすの色がドキツイムラサキ寄りのグリーンになるだけです。

これは正直びっくりしました。

ええ？なにこれ？なんかダメな病気なんちゃうの？
と、一人トイレの個室で動揺していたわけです。
よくよく考えると・・ああ・・ブルーベリー？となったわけですが。

巷では目が良くなるとか、疲れ目・眼精疲労に効くとか
いろいろ言われていますが
まーーーーーーーーーーーったくそれを感じることが出来ていません。

もう何カ月も続けているのに。

それよりも目をつぶって眼球のストレッチ（上下左右に動かします）など
している方が・・良いような気すらしています。

ワタクシにはブルーベリーは合わなかったようです。